Apparaten en Accessoires
Vegan moussaka
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 50min
6 porties
Ingrediënten
-
aubergine (ca. 500 g), in plakken gesneden (0,5-1 cm dikte)1
-
zout om te bestrooien
-
rode split linzen200 g
-
water, gefilterd om te weken
Plantaardige béchamelsaus
-
plantaardige melk naar keuze500 g
-
maïszetmeel50 g
-
veganistische margarine (zie tips)30 g
-
voedingsgist (zie tips)2 el
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Linzen moussaka
-
extra vergine olijfolie50 g
-
rode ui in vieren gesneden1
-
knoflookteentjes3
-
rode paprika zonder zaadjes en in stukjes gesneden1
-
wortel in stukken gesneden1
-
selderstengel in stukken gesneden1
-
tomaten uit blik400 g
-
water, gefilterd120 g
-
groentebouillonpasta (zie tips)1 el
-
gedroogde oregano1 el
-
nootmuskaat, gemalen om te besprenkelen
-
zout2 el
-
gemalen zwarte peper½ el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
13.6 g
Calorieën
1499.6 kJ /
357.1 kcal
Vetten
16.1 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
35.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vegan hoofdgerechten
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Vegan Oesterzwam Soep
Geen beoordelingen
Hummus
5min
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Geen beoordelingen
Kimchi kaasdip
Geen beoordelingen
Oriëntaalse brunch
Geen beoordelingen
Nyonya kip-curry bun
Geen beoordelingen
Vegan Quiche met spinazie en tomaat
Geen beoordelingen
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Geen beoordelingen
Pindakaas Kikkererwten Koekjes
35min
Vegetarische chili
35min
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min
Kokos Dahl
25min