Apparaten en Accessoires
Chicken pizzaiola
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)4
-
olive oil2 tbsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
½ tsp dried oreganofresh oregano leaves only, finely chopped4 sprigs
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
canned diced tomatoes400 g
-
water150 g
-
pitted Kalamata olives sliced40 g
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
potatoes medium, peeled and cut into thin slices4
-
broccoli broken into florets150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
449.4 mg
Eiwitten
46 g
Calorieën
2056.2 kJ /
491.5 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
8.2 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
48.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Complete layered meals
12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Truffled roast pumpkin risotto
35 min
Chicken and avocado risoni salad
40 min
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4 godz.
Low carb gluten free lamb lasagne
1 godz. 40 min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 godz. 10 min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25 min
'Sun City' chicken and cauliflower curry
40 min
Easy lamb hotpot
2 godz.
Spinach and chorizo filo pies
45 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Easy Morrocan lamb with couscous
35 min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 godz.