Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Broccoli Red Lentil Soup
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
6 portions
Ingrediënten
-
broccoli stems only12 oz
-
shallots in pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
ground cumin½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
curry powder½ tsp
-
extra virgin olive oil1 oz
-
water24 oz
-
vegetable stock paste1 tbsp
-
nutritional yeast4 tbsp
-
dried red lentils4 oz
-
broccoli florets small8 oz
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
red pepper flakes to taste
Voeding per 1 portion
Calorieën
195.4 kcal /
817.5 kJ
Eiwitten
13.3 g
Vetten
5.7 g
Koolhydraten
24.9 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
1 g
Natrium
58 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Better from Scratch
5 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
