Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 pieces lime zest, no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
- 30 - 40 g bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
- 1 tbsp flaked almonds
- 50 g pancetta, cut into pieces (1-2 cm)
- 2 tsp avocado oil, plus extra for drizzling
- 1 garlic clove
- ½ tsp balsamic glaze, to taste
- 1 tbsp water
- 200 g Brussels sprouts, trimmed and cut into halves
- 1 pinch salt, to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1069.2 kJ / 255.6 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 18.2 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 341 mg
Alternatieve recepten
Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing
30min
Steamed greens with lemon feta
20 min
Ratatouille
40min
Cheat's cauliflower fried rice
35 menit
Pork and lentils with onion and radish pickle
40min
Sicilian prawn salad
40min
Cauliflower "fried" rice
45min
Fresh fennel salad
10 menit
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Steamed asparagus with caper crumbs
30min
Spicy cauliflower soup
20 min