Apparaten en Accessoires
Potatoes and green beans with parsley pesto
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
6 portions
Ingrediënten
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)20 g
-
pine nuts1 tbsp
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt½ tsp
-
water400 g
-
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
fresh green beans trimmed400 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
284.7 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
885.7 kJ /
210.8 kcal
Vetten
16.1 g
Vezels
3.9 g
Verzadigd vet
3.2 g
Koolhydraten
9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
500 calorie meals
8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25 Std. 30 Min
Fish and mixed vegetable parcels
1 Std. 15 Min
Cooking potatoes
45 Min
Sardines in parcels with green bean salad
1 Std.
Simple steamed salmon
30 Min
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1 Std. 15 Min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 Min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 Min
Steamed fish with green mash
50 Min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 Min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 Min