Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp pine nuts
- 1 garlic clove
- 10 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- 400 g water
- 400 g potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
- 400 g fresh green beans, trimmed
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 16.1 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 284.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sautéed zucchini (300 g)
15 Min
Cooking potatoes
45 Min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Steamed Chinese greens
30min
Mediterranean pasta salad
50min
Lemon chicken with crispy potatoes
2ωρ. 40 λεπτ.
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25 Std. 30 Min
Potato and porcini mushroom soup
30min
Cauliflower gratin
1h
Steamed asparagus with caper crumbs
30min