![Turmeric chicken bone broth (gut health) Turmeric chicken bone broth (gut health)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53323DDF-113C-4A2F-A9F5-05E4817172D1/Derivates/ee14cbc4-d06f-4261-a61e-a3aed2c3b00a.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g brown onion, cut into quarters
- 100 g carrot, cut into quarters
- 100 g celery, cut into quarters
- 4 cm piece fresh turmeric
- 3 cm piece fresh ginger (optional)
- 1 dried bay leaf
- 10 whole black peppercorns
- 6 - 8 chicken wings (approx. 700 g)
- 1200 g filtered water
- 1 tsp salt
- Voeding
- per 1285 g
- Calorieën
- 3297.3 kJ / 788.1 kcal
- Eiwitten
- 63.8 g
- Koolhydraten
- 30.1 g
- Vetten
- 46.2 g
- Verzadigd vet
- 14.2 g
- Vezels
- 8.3 g
- Natrium
- 2794.7 mg
Alternatieve recepten
Homemade Chicken Stock
50 min
Kvass fermented beetroot salad
168 Std. 15 Min
Cauliflower mash
25 Min
Sauerkraut
168h 35min
All-in celery juice shots
5min
Fresh turmeric and ginger paste
20 Min
Poached chicken with liquid stock
25 Min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 Min
LSA
5min
Turmeric and ginger-infused chicken broth
2 Std. 30 Min
Super antioxidant juice
10min
Turmeric wellness shot
5min