Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 445.6 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 434.9 kJ / 104 kcal

Vetten 5.7 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb Thanksgiving 9 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Sugar free strawberry jam

1u.

Zoodles with Bolognese Sauce

40min

Onion Skin Broth

1u. 5min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5min

Cauliflower Mash

25min

Asparagus and Potatoes with Hollandaise Sauce

50min

Slow Cooked Navy Beans

14u. 40min

Cauliflower mash

25min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45min

Cauliflower Rice

10min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50min