Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g water
- 600 g sweet potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 30 g salted butter, plus extra to serve (optional)
- 30 g pouring (whipping) cream
- 1 tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, chopped, for garnishing
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 541 kJ / 128.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 6.7 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 428.5 mg
Alternatieve recepten
Jasmine rice
40 dk
White basmati rice
40 dk
Mashed potatoes for two
30 Min
Boiled rice
25 Min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3 Std. 40 Min
Mushroom risotto (TM6)
30 Min
Beef tacos
25 Min
Beef and mushroom stroganoff
40 dk
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Cauliflower mash
25 Min
Quick porridge
10 Min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 dk