Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Meatballs
- 40 g bread, fresh or stale, cut into pieces (see Tips)
- 40 g milk
- 6 - 12 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 garlic clove (optioneel)
- 400 g beef mince
- 2 eggs
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- extra virgin olive oil, for greasing
Tomato sauce
- 1 garlic clove
- 50 - 80 g brown onion, cut into halves
- 30 g extra virgin olive oil
- 800 g canned crushed tomatoes
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1531 kJ / 364.5 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 12.3 g
- Vetten
- 20.8 g
- Verzadigd vet
- 6.2 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1106.7 mg
Alternatieve recepten
Bolognese sauce
40 min
Shepherd's pie
55 min
Chicken cacciatore
50 min
Beef stroganoff
35 min
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min
Chicken and pesto risoni
35 min
Pasta in tomato sauce with ham and chorizo
30 min
Chicken and cashews
55 min
Apricot chicken risotto
30 min
Chorizo and chicken pasta
50 min
Beef stew with buttermilk dumplings
1 Std. 40 Min
Beef ragu
1 Std. 25 Min