Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 700 g tomato passata or sugo
- 50 g tomato paste
- 30 g water
- 20 g Worcestershire sauce (optional - see Tips)
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried basil
- ⅛ tsp ground cinnamon
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
- 1 pinch ground black pepper
- 700 g beef mince, broken into pieces
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1157.7 kJ / 275.6 kcal
- Eiwitten
- 28.4 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 551.3 mg
Alternatieve recepten
Mashed potatoes for two
30min
Cottage pie
1h 30min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min
Chicken teriyaki
20min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3 godz. 40 min
Easy satay chicken
40 Min
Beef tacos
25min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30min
Beef and mushroom stroganoff
40 Min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
"Hug in a mug" chicken soup
30min
Traditional sausage rolls
50 Min