Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g feta cheese, crumbled
- 60 g extra virgin olive oil
- 1 tbsp white balsamic vinegar
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 500 g water
- 300 g frozen broad beans
- 300 g asparagus, trimmed and cut into pieces (4 cm)
- cold water, for soaking
- 1 tbsp fresh basil, leaves only
- 1 tbsp fresh mint, leaves only
- 40 g rocket
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1114 kJ / 265.3 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 3.2 g
- Vetten
- 21.3 g
- Verzadigd vet
- 6.1 g
- Vezels
- 7.3 g
- Natrium
- 364.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 λεπτ.
Sicilian prawn salad
40 Min
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29sa 45 dk
Beetroot, pear and blue cheese salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Tomatoes with wasabi dressing
10 λεπτ.
Warm capsicum and tomato salad with olives
50 λεπτ.
Prawn salad with avocado dressing
35min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2h 50min
Raw cauliflower tabouli
30 λεπτ.
Miso coleslaw
20 λεπτ.
Mixed tomato and labne salad
24 Std. 20 Min
Carrot, feta and mint salad
40 Min