Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ verse ananas, in stukken (± 320 g)
- 1 rijpe mango, geschild, in stukken (± 460 g vruchtvlees)
- 100 g kokosmelk
- 30 g witte amandelpuree
- citroenschil
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 571 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 6.7 g
- Vezels
- 2.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Glühwein
15min
Zalm mozaïek
Nessuna valutazione
Broccoli-ham omelet
35min
Gestoomde spinaziecake
35min
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1h
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16u. 50min
Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)
Nessuna valutazione
Gebakken buns
Nessuna valutazione
Mexicaanse limoensoep
40min
Detoxsapje met appel en peer
10 dk
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Bessenschuim
10 dk