Apparaten en Accessoires
Aziatische groentesoep met tofu
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 porties
Ingrediënten
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
8 g
Calorieën
800 kJ /
191 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Go vegan!
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Keine Bewertungen
Borscht
50 Min
Pompoensoep
35 Min
Vruchtenroomijs
5 Min
Minestrone
45 Min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35 Min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 Min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 Min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1 Std. 10 Min
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
Keine Bewertungen
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1 Std.
Brood van gierstmeel
2 Std. 35 Min