Apparaten en Accessoires
Vislasagne met courgette
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
6 porties
Ingrediënten
-
courgettes in de lengte in plakjes gesneden (ong. 0,5 cm)600 g
-
kabeljauwfilet, zonder vel in stukken (3 cm)500 g
-
Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)150 g
-
teentjes knoflook3
-
olijfolie30 g
-
gepelde gamba's150 g
-
water400 g
-
melk800 g
-
bloem80 g
-
zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak1 snuifje
-
nootmuskaat1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
51 g
Calorieën
2047 kJ /
489 kcal
Vetten
20 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Starterskit
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Arabische kip met couscous
45min
Viscurry
35min
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Vislasagne met asperges en prei
1u. 30min
Mediterrane visschotel
1u. 30min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1u. 15min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1u. 25min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min
Couscous met lam en groenten
50min