Gevulde groenten

Gevulde groenten

2.1 7 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 20min

4 porties

Ingrediënten

courgettes (elk 130 g)
2
aubergines (elk 400 g)
2
witte uien (elk 120 g)
2
water
500 g
extra vergine olijfolie en meer voor het invetten en besprenkelen
10 g
broodkruimels
100 g
verse basilicumbladeren
10
ei
1
melk
20 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9 g

Calorieën 1018 kJ / 243 kcal

Vetten 10 g

Vezels 5.7 g

Koolhydraten 28 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Linzencurry en gestoomde pompoen

1u. 15min

Bloemkool korma

2u. 20min

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1u.

Risotto met eekhoorntjesbrood

35min

Mexicaanse rozemarijnpunch

10min

Champignontaart

Geen beoordelingen

Mexicaanse kippensoep

40min

Appels met cidersabayon

Geen beoordelingen

Vegetarische chili

1u. 5min

Gebakken spinazie met eieren

40min

Borscht

50min

Groene bron

10min