Apparaten en Accessoires
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
Voorbereiding 10min
Totaal 55min
6 porties
Ingrediënten
Kip in rode pepersaus
-
kippenboutjes, met vel6 - 8
-
zout1 tl
-
vers gemalen peper¼ tl
-
rode paprika zaadjes verwijderd180 g
-
teentje knoflook1
-
tomaten gehalveerd300 g
-
olijfolie30 g
Courgette en feta couscous
-
couscous, medium200 g
-
verse bladpeterselie15 g
-
olijfolie30 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot30 g
-
courgette150 g
-
water200 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldkippenbouillonpasta1 volle el
-
feta kaas100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
22 g
Calorieën
1757 kJ /
420 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.3 g
Koolhydraten
28 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekkere kip
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Aromatische kipcurry
1u.
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1u. 10min
Turkse moussaka
1u. 10min
Asperge ovenschotel
1u. 30min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Arabische kip met couscous
45min
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1u. 15min
Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie
35min
Lamscurry
1u.
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
1u.
Gemalen kip in tomatensaus
30min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min