Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g volkoren tarwebloem, bij voorkeur biologisch
- 1 tl bakpoeder (½ zak)
- 1 tl vanillepoeder
- 1 tl kaneelpoeder
- 50 g boter
- 2 eieren
- 1 appel, Golden, geschild, in stukken
- 3 bananen, zeer rijp, in partjes
- 1 banaan, minder rijp, in plakjes
- 200 g zwarte druiven, vers, pitloos
- Voeding
- per 1 sneetje
- Calorieën
- 619 kJ / 146 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 19.6 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1sa
Smoothie trio
Brak ocen
Sacher taart
3h
Ontbijt gebak
40 dk
Ananas-kokos crème brûlée zonder toegevoegde suikers
Brak ocen
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1 Std. 15 Min
Bananen powerballs
15 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 dk
Appel en citroen krans
50 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1sa
Paprikasoep met basilicumschuim
35 dk
Broccolisoep
15 Min