Apparaten en Accessoires
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1362.1 mg
Eiwitten
43 g
Calorieën
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Vetten
43.4 g
Vezels
8.6 g
Verzadigd vet
13.4 g
Koolhydraten
42 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fusion-smaken
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Energieballen
30min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Geen beoordelingen
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Rabarber-citroen cookies
1u.
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13u. 30min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Geen beoordelingen
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
1u.
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Geen beoordelingen
Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot
45min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Geen beoordelingen