Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Eggplant relish
- 2 eggplants (approx. 800 g), cut into cubes (2 cm)
- 2 tbsp sea salt, for sprinkling
- 2 celery stalks, cut into pieces (4 cm)
- 3 plum tomatoes, cut into pieces (4 cm)
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 120 g olive oil
- 70 g red wine vinegar
- 2 tbsp raw sugar
- 2 tbsp tomato paste
- 2 tbsp raisins
- 2 tbsp pine nuts
- 2 tbsp pickled capers
- 12 pitted green olives, sliced
- 1 sprig fresh basil, leaves only
- ½ tsp ground black pepper, to taste
Walnut patties
- 100 g walnuts
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 500 g ricotta
- fresh breadcrumbs, for coating
- 1 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 3 eggs
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- 1 pinch ground cayenne pepper
- olive oil, for frying
Sweet potato patties
- 1000 g water
- 600 g sweet potato, peeled and cut into pieces (4 cm)
- 1 garlic clove
- 1 leek, white part only (approx. 100 g), cut into pieces
- 2 tsp butter
- 2 tsp tamari
- ¾ tsp sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 egg
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 120 g plain flour
- fresh breadcrumbs, for coating
- butter, for frying
Assembly
- 10 slider buns, to serve
- rocket, to serve
- goat's milk feta, to serve
- Voeding
- per 10 portions
- Calorieën
- 18120.4 kJ / 4314.4 kcal
- Eiwitten
- 108.5 g
- Koolhydraten
- 468.9 g
- Vetten
- 208.7 g
- Verzadigd vet
- 47.7 g
- Vezels
- 73 g
- Natrium
- 9375.5 mg
Alternatieve recepten
Vegetarian sausage rolls
40min
Lentil and pumpkin pot pies
1 Std. 25 Min
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1 Std. 50 Min
Savoury tofu quiche
1h 30min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1h 35min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Savoury stuffed pumpkin
1 Std. 25 Min
Black bean enchiladas
1h 20min
Pumpkin tart
2h 15min
Pulse and pumpkin curry
30min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1h 20min
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40min