Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de lentilles corail sèches entières
- 300 g d'eau
- 70 g de poivron rouge grillé en conserve
- 30 g de tahini
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 727 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 9.3 g
- Koolhydraten
- 20.2 g
- Vetten
- 5.2 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 3.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Houmous aux tomates séchées
10 min
Houmous aux restes de légumes
10 min
Houmous
10 min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Houmous de petits pois
55min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 min
Rillettes de sardine à la marocaine
15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 godz. 15 min
Houmous de carotte
25 min