Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 citron jaune non traité
- 1 gousse d'ail
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de basilic frais
- 1 cive, hachée grossièrement
- 150 g de yaourt à la grecque
- 260 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 20 g d'huile de sésame
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 523 kJ / 124.8 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 11.2 g
- Vetten
- 6.2 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 321 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana bread à la cannelle
1 godz. 5 min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15min
Agua de sapo
15min
Sorbet abricot-romarin et cookies aux dattes
12 Std. 30 Min
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2j 10 menit
Houmous
10 min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55 Min
Houmous haricots blancs et avocat
10 min
Houmous feta et roquette
10 min
Houmous de lentilles corail et poivron
1j 20 menit
Tahin
15min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min