Apparaten en Accessoires
Choux farcis au quinoa rouge
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 5min
4 portions
Ingrediënten
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
2 carottes en morceaux
-
1 courgette en morceaux
-
2 poivrons en morceaux
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour le quinoa
-
8 belles feuilles de chou vert
-
300 g de quinoa rouge
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange d'épices (ras el-hanout, sumac, cumin,coriandre, piment)
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
1708 kJ /
408 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
56 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Larousse - Recettes végétariennes
120 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs
1 Std. 30 Min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon
45 Min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1 Std. 30 Min
Soupe verte aux yeux effrayants
30 Min
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30 Min
Soupe hongroise aux champignons
30 Min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 Min
Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets
40 Min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50 Min
Dip artichaut-mascarpone
15 Min
Salade d'araignée au chou et à la pomme
15 Min
Gaspacho de carotte
1 Std. 40 Min