Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de pignons de pin
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux (2-3 cm), et quelques copeaux pour la finition
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de fanes de carotte, bio de préférence, (environ 60-90 g), coupé en morceaux (2-3 cm)
- 100 g d'huile d'olive
- ¾ de c. à café de sel, et un peu pour les nouilles
- ¼ de c. à café de poivre moulu
- 700 g d'eau
- 800 g de carottes bio, non pelées (voir "Conseil(s)")
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1873 kJ / 447 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 36 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 9.7 g
- Natrium
- 644 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Boulettes courgette-mozzarella
45 min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Quenelles de blettes au four
1 godz. 5 min
Tarte aux figues, courgettes et mozzarella
45 min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 Std. 40 Min
Salade carottes râpées
10 Min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45 min
Rondelles d'aubergine façon minipizzas
45 min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35 min
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1 godz. 5 min