Compatibele versies
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- le jus d'une orange
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
- sel
- poivre moulu
- 400 g de potimarron, en cubes
- 8 choux de Bruxelles
- 1 pomme granny-smith, en fines tranches
- ½ oignon rouge, émincé
- 40 g de raisins secs
- 20 g de graines variées (courge, sésame...)
- 30 g de parmesan
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 837 kJ / 200 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Salade de lentilles beluga
35 min
Salade de sarrasin
25 min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de radis et boulgour aux herbes
25 min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50min
Salade de courgette et pomme verte
10 min
Salade de potiron
10 min
Coleslaw quadricolore
20 min
Salade aux pommes
5min
Salade grecque de chou blanc
2 godz. 15 min