Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g de noix décortiquées
- 2 échalotes
- 3 brins de coriandre fraîche
- 15 g d'huile d'olive
- 215 g de lentilles vertes du Puy, sèches, préalablement cuites
- 250 g d'eau
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 1 pincée de piment d'Espelette
- du sel
- 2 c. à soupe de purée de sésame
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1010 kJ / 243 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1 godz. 5 min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 Min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50 menit
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40 min
Taboulé de sarrasin
2h 35 min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1 Std. 45 Min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Salade de sarrasin
25 min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min