Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g d'huile d'olive
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 botte de menthe fraîche, effeuillée
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 200 g de feta, émiettée
- 1 grenade (les graines seulement), et un peu pour la finition
- 10 g de jus de citron
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 644.2 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 5.5 g
- Vetten
- 12.2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 430.7 g
- Natrium
- 5.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous
10 Min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 Min
Houmous de betterave
15 Min
Houmous aux tomates séchées
10 Min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 Min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 Min
Dip artichaut-mascarpone
15 Min
Houmous feta et roquette
10 Min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 Min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 Std. 15 Min