Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g d'eau
- 8 g de levure boulangère sèche
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 ½ c. à café de sel, et un peu pour la garniture
- 1 c. à café de sucre
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons, émincés
- 200 g de tofu fumé, en allumettes
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 160 g de fromage blanc nature
- 160 g de crème fraîche épaisse
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1915 kJ / 458 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 20 g
Alternatieve recepten
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Paëlla veggie
50min
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1h 20min
Lasagne à la butternut
2 Std.
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Rillettes de lentilles aux noix
25min
Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso
1h 10min
Pickles de légumes express
48 Std.
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min