
Apparaten en Accessoires
Lentil Salad
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
dried black lentils12 oz
-
vegetable stock30 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
garlic cloves to taste6
-
baby spinach plus extra to serve9 oz
-
cucumber½
-
cherry tomatoes10
-
pomegranate molasses1 oz
-
feta cheese crumbles
-
microgreens to garnish
-
fresh parsley leaves to garnish
-
ground black pepper to serve
Voeding per 1 portion
Calorieën
532.9 kcal /
2229.5 kJ
Eiwitten
24.2 g
Vetten
22.8 g
Koolhydraten
62 g
Vezels
17.7 g
Verzadigd vet
3.4 g
Natrium
122 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Eating Well Healthy Gut
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten