Apparaten en Accessoires
Aziatische rijst met eieren en groenten
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
6 porties
Ingrediënten
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (optioneel)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
16 g
Calorieën
1748 kJ /
418 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
54 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3u. 5min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1u. 10min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1u. 20min
Tomaat en basilicum kip quiche
1u.
Viscurry
35min
Vislasagne met courgette
1u.
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Groene smoothie
10min
Kip garam masala
50min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min