Apparaten en Accessoires
Viscurry
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 porties
Ingrediënten
-
ui gehalveerd1
-
wortelen in stukken400 g
-
olie20 g
-
prei in ringen (1 cm)100 g
-
currypoeder mild3 tl
-
water100 g
-
kokosmelk400 g
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
witte visfilet, zonder vel in stukken (2-3 cm) (koolvis of kabeljauw)500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
25 g
Calorieën
1490 kJ /
359 kcal
Vetten
23 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
11 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1u. 15min
Snelle Thaise kipcurry
40min
Vislasagne met courgette
1u.
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Zalm en venkel risotto
25min
Vislasagne met asperges en prei
1u. 30min
Lamscurry
1u.
Vis en aardappelen met tomatensaus
50min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40min