Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ui, gehalveerd
- 400 g wortelen, in stukken
- 20 g olie
- 100 g prei, in ringen (1 cm)
- 3 tl currypoeder, mild
- 100 g water
- 400 g kokosmelk
- 1 tl fijn zout
- ½ tl vers gemalen zwarte peper
- 500 g witte visfilet, zonder huid, in stukken (2-3 cm) (koolvis of kabeljauw)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1490 kJ / 359 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 4.1 g
Alternatieve recepten
Aardappelsoep met curry
35 Min
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30 Min
Zeevruchtenstoofpot
1h 5 min
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 Min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Penne met tonijn
35 Min
Vislasagne met courgette
1h
Ovenschotel van scampi en vermicelli
30 Min
Griekse varkensstoofpot
45 min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30 Min
Ovenschotel met kip en spek
1 Std. 10 Min
Snelle Thaise kipcurry
40 Min