Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

4.8 26 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 porties

Ingrediënten

wortelen in stukken (2 cm)
200 g
rode paprika in stukken (3 cm)
200 g
broccoli in roosjes en de stammetjes in schijfjes (0,5 cm)
200 g
appels (alle soorten) klokhuis verwijderd, in vieren gesneden
160 g
zonnebloempitten ongezouten
30 g
olijfolie
30 g
citroensap
15 g
honing
1 tl
mosterd
1 ½ tl
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 481 kJ / 115 kcal

Vetten 7.2 g

Koolhydraten 9.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pauzehapjes 9 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gembersoep met rode paprika

50min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1u.

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55min

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1u.

Aardappel- en spruitjespuree

40min

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3u. 5min

Groentensaus voor pasta

40min

Vislasagne met courgette

1u.

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1u. 15min

Gebakken spinazie met eieren

40min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2u. 30min