Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g gemengde groenten en fruit (e.g. 70 g celeriac, 150 g beetroot, 380 g carrots, 150 g apples), cut in pieces as needed
- 20 g olie
-
20
g azijn
of 20 g citroensap -
1
tl zout
of 1 tl kruidenzout - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
-
½
tl suiker (optioneel)
of ½ tl honing (optioneel)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Dressing van mosterd-balsamicoazijn
10min
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
Brak ocen
Rogge flatbreads
Brak ocen
Citrus lekkernij
50 Min
Quinoakoekjes
1 Std.
Russische rode bietensalade
1h 10min
Vinaigrette van paprika's
Brak ocen
Rode bietensalade
10min
Gebakken spinazie met eieren
40 Min
Koolsla
10min