Koolsoep

Koolsoep

4.2 5 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

teentjes knoflook hartje verwijderd
2
ui gehalveerd
80 g
gedroogd venkelzaad
1 tl
olijfolie
40 g
water
600 g
fijn zout
1 volle tl
witte kool in repen
400 g
aardappel in stukken (1-2 cm)
200 g
witte bonen, uit blik
200 g
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 786 kJ / 188 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 5.9 g

Koolhydraten 17.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Winterse soepen 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Spookachtige groene oogbalsoep

Spookachtige groene oogbalsoep

30min

Pompoensoep

Pompoensoep

35min

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Geen beoordelingen

Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

1u.

Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

50min

Venkelsapje

Venkelsapje

10min

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

1u. 15min

Hongaarse champignonsoep

Hongaarse champignonsoep

30min

Rode bietensoep met kruidenknoedels

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1u. 10min

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

40min

Zachte wortelsoep met venkel

Zachte wortelsoep met venkel

40min

Aardappel-preisoep

Aardappel-preisoep

40min