Koolsoep

Koolsoep

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

teentjes knoflook hartje verwijderd
2
ui gehalveerd
80 g
gedroogd venkelzaad
1 tl
olijfolie
40 g
water
600 g
fijn zout
1 volle tl
witte kool in repen
400 g
aardappel in stukken (1-2 cm)
200 g
witte bonen, uit blik
200 g
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 786 kJ / 188 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 5.9 g

Koolhydraten 17.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Winterse soepen 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Tomatensaus

40min

Uiensoep

1u.

Hongaarse champignonsoep

30min

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

45min

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1u. 10min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45min

Noedelsoep

35min

Gembersoep met rode paprika

50min

Romige erwtensoep

40min

Aardappel-preisoep

40min

Romige courgettensoep

25min

Romige tomatensoep

25min