Kabeljauw met citrusboter

3.3 17 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

sinaasappel liefst biologisch, schil en sap
1
citroen liefst biologisch, schil en sap
1
water
700 g
aardappelen in stukken
400 g
courgettes in plakjes (5 mm)
400 g
boter
verse kabeljauwfilets (elk 120-200 g )
4
zout volgens smaak
½ tl
gemalen zwarte peper volgens smaak
½ tl
boter
80 g
anijszaad
1 tl
1 tl gedroogd venkelzaad
verse peterselie alleen de blaadjes, gehakt
3 takjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 33 g

Calorieën 1694 kJ / 405 kcal

Vetten 19 g

Vezels 2.5 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Appelpunch

30 Min

Varkensfricandeau met mosterdsaus

35 Min

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1 Std. 15 Min

Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten

1 Std. 30 Min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55 Min

Griekse varkensstoofpot

45 Min

Dropijs

8 Std. 30 Min

Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus

40 Min

Venusschelpen op zeemanswijze

30 Min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 Min

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

1 Std.

Kip met amandelen

25 Min