Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 teentje knoflook
- 50 - 100 g uien
- ½ - 1 tl zout
- 30 g olie
- 50 - 100 g Thaise rode currypasta
- 200 g kokosmelk
- 200 g water
- 400 g bloemige aardappelen, geschild, in hapklare stukken gesneden
- 100 g wortelen, in hapklare stukken gesneden
- 600 g kipfilets ontveld , in stukjes (3 cm) gesneden
- 150 g diepvriesdoperwten
- 2 - 3 takjes verse koriander, alleen de blaadjes, om te garneren
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1914 kJ / 459 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 6.2 g
Alternatieve recepten
Kipfilets pizzaiola
55min
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55min
Runderpastei met bier
1h 40min
Ovenschotel van scampi en vermicelli
30 Min
Omelet van eiwit
35 Min
Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus
1 Std.
Gemalen kip in tomatensaus
30 Min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1h 50min
Indiase groentencurry
50 Min
Viscurry
35 Min
Kip garam masala
50 Min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min