Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 teentje knoflook
- 50 - 100 g uien
- ½ - 1 tl zout
- 30 g olie
- 50 - 100 g Thaise rode currypasta
- 200 g kokosmelk
- 200 g water
- 400 g bloemige aardappelen, geschild, in hapklare stukken gesneden
- 100 g wortelen, in hapklare stukken gesneden
- 600 g kipfilets ontveld , in stukjes (3 cm) gesneden
- 150 g diepvriesdoperwten
- 2 - 3 takjes verse koriander, alleen de blaadjes, om te garneren
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1914 kJ / 459 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 6.2 g
Alternatieve recepten
Chilli con carne
35min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Kip garam masala
50min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1u. 20min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1u.
Kipfilets pizzaiola
55min
Japanse kip curry
55min
Chili van rund met citroenfeta
45min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30min
Worst met erwtenrisotto
30min
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1h 5 min