Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit
4.4 12 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • havervlokken
    120 g
  • havermoutdrank
    400 g
    400 g sojamelk
  • honing
    2 el
  • gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6 g
Calorieën 1619 kJ / 387 kcal
Vetten 7 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 80 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 recepten
Benelux
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 recepten
Benelux
Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Aziatische komkommersalade

Pas d’évaluation

Soba noodle mee goreng

5.0(2)

40min

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

4.3(3)

45min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0(3)

10min

Geklopt eiwit

5.0(4)

5min

Falafel met rode bieten hummus

3.8(6)

20min

Knoedels met chocoladekern en kersensaus

2.0(1)

1h 30min

Energiesmoothie

5.0(7)

10min

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4(17)

30min

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0(4)

50min

Knapperige granola

4.8(12)

2h

Rode bietensalade

4.8(25)

10min