Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 11 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 porties

Ingrediënten

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6 g

Calorieën 1619 kJ / 387 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 80 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 recepten
Benelux

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gestoomde rijst

Gestoomde rijst

25min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40min

Iers sodabrood

Iers sodabrood

Geen beoordelingen

Spinazieknoedels in tomatenragout

Spinazieknoedels in tomatenragout

1u.

Zwart-Wit Muffins

Zwart-Wit Muffins

1u.

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30min

Pastasalade met groenten

Pastasalade met groenten

1u.

Vegetarische chili

Vegetarische chili

1u. 5min

Amandelmelk

Amandelmelk

10min

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min

Immuniteitsboost

Immuniteitsboost

5min

Knapperige granola

Knapperige granola

2u.