Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit
4.4 12 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • havervlokken
    120 g
  • havermoutdrank
    400 g
    400 g sojamelk
  • honing
    2 el
  • gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6 g
Calorieën 1619 kJ / 387 kcal
Vetten 7 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 80 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 recepten
Benelux
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 recepten
Benelux
Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Suikervrij bananenbrood

4.2(6)

1u. 15min

Gele smoothie bowl

4.0(3)

2u. 20min

Gembersoep met rode paprika

4.2(31)

50min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

4.2(9)

45min

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3.4(7)

3u. 5min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Geen beoordelingen

Romige vegan broccoli en kaas soep

3.8(4)

1u. 15min

Tomaat en basilicum kip quiche

4.0(57)

1u.

Groene smoothie

4.5(14)

10min

Kip garam masala

4.0(70)

50min

Rode bietensalade

4.8(25)

10min

Zalm en venkel risotto

4.7(59)

25min