Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g bananen, groot, rijp, in stukken (ongeveer 4-5)
- 225 g zelfrijzende bloem
- 110 g rozijnen, sultana
- 80 g walnoten, gehalveerd
- 2 eieren, medium (53-63 g)
- 1 ½ tl gemalen piment
- 1 tl gemalen kaneel
- ½ tl gemalen nootmuskaat
- Voeding
- per 1 sneetje
- Calorieën
- 784 kJ / 187 kcal
- Eiwitten
- 4.4 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h
Sunrise smoothie
Geen beoordelingen
Peer, appel en zoete aardappelpuree
Geen beoordelingen
Snel brood
1 Std. 15 Min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
Geen beoordelingen
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Geen beoordelingen
Schiacciata met gerookte zalm
Geen beoordelingen
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 Min
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45 Min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Geen beoordelingen
Bananenbrood
Geen beoordelingen
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1 godz. 40 min