Chilli con carne

3.4 41 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

6 porties

Ingrediënten

olijfolie
30 g
ui gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
gemalen komijn
½ tl
rode paprika in stukken
250 g
verse groene chilipeper (zie tips)
1
½ tl chillipoeder, volgens smaak
rundergehakt
450 g
tomaten uit blik (hele) of vers
300 g
zout
1 tl
rode chilisaus
1 tl
kidneybonen, uit blik afgegoten
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 27 g

Calorieën 1452 kJ / 346 kcal

Vetten 18 g

Vezels 10.9 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegetarische chili

1u. 5min

Champagne gelei

Geen beoordelingen

Snelle Thaise kipcurry

40min

Borscht

50min

Beef laab

1u. 5min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40min

Kippennoedelsoep

1u. 35min

Mexicaanse kippensoep

40min

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

2u.

Moussaka met linzen

2u. 20min

Kip garam masala

50min

Kip met amandelen

25min