Chilli con carne

3.4 44 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

6 porties

Ingrediënten

olijfolie
30 g
ui gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
gemalen komijn
½ tl
rode paprika in stukken
250 g
verse groene chilipeper (zie tips)
1
½ tl chillipoeder, volgens smaak
rundergehakt
450 g
tomaten uit blik (hele) of vers
300 g
zout
1 tl
rode chilisaus
1 tl
kidneybonen, uit blik afgegoten
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 27 g

Calorieën 1452 kJ / 346 kcal

Vetten 18 g

Vezels 10.9 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Zalm en venkel risotto

25min

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50min

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Worst met erwtenrisotto

30min

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35min

Pompoenrisotto met spek

25min

Preiquiche

1u. 45min

Groene pannenkoeken met ham en kaas

55min

Gembersoep met rode paprika

50min

Spinazierisotto met asperges

40min

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45min