Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g spring onions, cut in pieces
- 20 g olive oil
- 250 g brown rice
- 4 red peppers (approx. 250 g each)
- 1 ½ tsp salt, or to taste
- 500 g vegetable stock, homemade (see tip)
- 12 pitted black olives, sliced
- 20 g fresh parsley leaves
- 3 pinches ground black pepper
- 100 g white wine
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1436 kJ / 343 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 59 g
- Vetten
- 6.8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 683 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mushroom and Spinach Risotto
55min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1h 10min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 Min
Stuffed Portobello Mushrooms
45 Min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 Min
Sweet Potato and Courgette Soup
25min
Massaman Curry with Jasmine Rice
1 Std.
Mushroom Stroganoff
30 Min
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45 Min
Lentil and Chorizo Stew
4 Std.
Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts
1h 5min
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25min