Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
mixed vegetables hard (e.g. broccoli, cauliflower, carrots, green beans, celeriac, mushrooms), cut in pieces (1 cm)500 g
-
mixed vegetables soft or leafy (e.g. onions, celery, spinach, cabbage, hispi cabbage), cut in pieces (3-5 cm)300 g
-
garlic clove1
-
vegetable oilsunflower oil20 g
-
water50 g
-
sugar10 g
-
soy sauce20 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
peanut butter100 g
-
sunflower oilsesame oil10 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
794 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
1809 kJ /
432 kcal
Vetten
22 g
Vezels
13 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
46 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Go Green, Feel Good
71 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 min
Vegetarian Chilli
35 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Vegan Lentil Lasagne
2 godz. 20 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 godz.
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 min