Apparaten en Accessoires
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 10min
4 porties
Ingrediënten
-
verse peterseliebladeren en iets meer als afwerking30 g
-
gedroogde pruimen (optioneel) ontpit40 g
-
verse salie enkel de blaadjes5 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking10 g
-
olie40 g
-
teentje knoflook1
-
varkensnek (procureur), ontbeend in stukken (3 cm)500 g
-
paprika, zoet4 - 6 snuifjes
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken200 g
-
uien in schijfjes250 g
-
wilde rijst mengeling300 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)30 g
-
water700 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen peper naar eigen smaak
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
181.3 mg
Eiwitten
36 g
Calorieën
2917.3 kJ /
696.3 kcal
Vetten
28.3 g
Vezels
10 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
68 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dagelijks en creatief
9 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Omelet met kip op Thaise wijze
50min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1u.
Tandoori kip wraps
50min
Runderpastei met bier
1u. 40min
Thaise burgers
35min
Arabische kip met couscous
45min
Mallorcaanse vissoep
40min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1u. 10min
Familie kip galette
1u. 55min