Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Malvani Masala
- 6 red chilies, dried
- 2 tbsp coriander seeds
- 1 tbsp black cumin seeds
- 1 tbsp fennel seeds
- 1 tbsp black peppercorns
- 2 tbsp poppy seeds
- 1 cinnamon stick
- 2 star anise
- 5 whole cloves
- 1 cardamom pod, black
- 4 cardamom pods, green
- 1 tbsp ground nutmeg
- 2 tsp turmeric powder
Chicken
- 18 oz chicken breasts, skinless, boneless, diced (1 in.)
- 2 tsp salt, divided, to taste
- 1 in. ginger, peeled, cut into pieces
- 10 garlic cloves
- 9 oz yellow onions, quartered
- ½ oz coconut oil
- 9 oz tomatoes, quartered
- 1 bunch cilantro leaves (approx. 1.5 oz), plus extra to garnish
- 3 fresh green chilies, deseeded
- 1 ½ oz shredded coconut, unsweetened
- 1 oz water
- 14 oz canned coconut milk
- 9 oz fresh pineapple, cut into pieces (1 in.)
- rice, steamed, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2712.2 kJ / 648.2 kcal
- Eiwitten
- 38.6 g
- Koolhydraten
- 45.3 g
- Vetten
- 32.8 g
- Verzadigd vet
- 24.6 g
- Vezels
- 11.1 g
- Natrium
- 1263.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kung Pao Chicken
1 Std. 5 Min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 Std. 15 Min
Greek Stuffed Chicken
1sa 35 dk
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50min
Chutney Chicken
30 Min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 Min
Spiralized Butternut Squash with Italian Sausage, Gorgonzola and Walnuts
Geen beoordelingen
Tuna Avocado Bowl
50 Min
Korean Beef Bowl
1 Std.
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole
30 Min
Asian Sloppy Joes
1h 50min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 Min