Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 29 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

6 portions

Ingrediënten

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.8 mg

Eiwitten 18 g

Calorieën 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 7.9 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 58.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45min

Adzuki stew with spiced cauliflower rice

24u. 40min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45min

Lentil purée (Moujadarra)

1u. 20min

Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing

30min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35min

Spinach dumplings with tomato ragout

1u.

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30min

Spinach and artichoke penne

1u. 5min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1u. 30min

Creamy vegetable rice

25min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min