Sformato di cavolfiore e spinaci

Sformato di cavolfiore e spinaci

4.5 76 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

6 porzioni

Ingrediënten

Besciamella

20 g di burro
250 g di latte
20 g di farina tipo 00
5 g di sale
1 pizzico di pepe nero in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere

Sformatini cavolfiore e spinaci

30 g di Parmigiano reggiano
1000 g di acqua
300 g di cimette di cavolfiore
100 g di spinaci freschi
2 uova
5 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 548 kJ / 131 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 1.6 g

Koolhydraten 6.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cavolini e cavoletti 6 recepten
Italië

Cocottine per Varoma® 44 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pesto di rucola e avocado

15 Min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 Min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 Min

Bigoli con ragù di anatra

2 Std.

Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina

1 Std. 30 Min

Tris di salse per aperitivo

30 Min

Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano

1 Std.

Lasagne agli asparagi

1 Std. 30 Min

Frullato di mirtilli e mandorle

10 Min

Insalatona con asparagi al Varoma

45 Min

Pizza di cavolfiore

1 Std. 30 Min

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1 Std. 30 Min