Insalatona con asparagi al Varoma
TM31 TM5 TM6

Insalatona con asparagi al Varoma

4.5 (20 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 500 g di acqua
  • 100 g di carote, pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
  • 100 g di ravanelli in quarti
  • 300 g di asparagi, pezzi da 2-3 cm (peso lordo 800 g)
  • 100 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 200 g di Feta a cubetti
  • 100 g di olive nere denocciolate a rondelle
  • 2 pizzichi di origano secco
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 1 limone, solo il succo (preferibilmente bio)

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
1309 kJ / 313 kcal
Eiwitten
11 g
Koolhydraten
7 g
Vetten
27 g
Vezels
3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten