Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

3.4 26 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 55min

4 portions

Ingrediënten

180 g de graine de couscous fines
sel et 2 pincées pour l'eau
450 g d'eau
4 œufs
400 g de chou rouge coupé en morceaux
80 g d'oignon pelé et coupé en dés de 1 cm (1 moyen)
2 oranges non traitées
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cassonade
du poivre moulu
80 g de cerneaux de noix grossièrement concassés
2 brins de cerfeuil frais

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 16 g

Calorieën 2213 kJ / 528 kcal

Vetten 30 g

Koolhydraten 46 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix® n°15 65 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet

1u.

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30min

Rémoulade de radis noir au yaourt

15min

Tarte renversée aux navets et choux-raves

2u. 25min

Gratin de crozets aux blettes et champignons

55min

Salade de pois cassés, jambon et pommes

55min

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20min

Chou rouge aigre-doux

35min

Salade de lentilles beluga

35min

Chou rouge aux raisins secs et chorizo

35min

Frittata de pommes de terre au chou kale

1u. 10min

Chou chinois aux crevettes

40min