Apparaten en Accessoires
Frittata de pommes de terre au chou kale
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
4 portions
Ingrediënten
-
70 g de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement
-
500 g d'eau
-
250 g de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
6 œufs
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
12 g
Calorieën
911 kJ /
218 kcal
Vetten
13 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
13 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1u. 50min
Tarte aux blettes et ricotta
1u. 40min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1u.
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2u. 25min
Tourte aux blettes
13u.
Tarte de Savoie au chou
1u. 30min
Pesto de chou kale, noix et sésame
15min
Gratin de chou-fleur au kasha
1u. 5min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1u. 15min
Gratin de blette au tofu soyeux
1u.
Quenelles de blettes au four
1u. 5min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1u. 25min