Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de chou frisé kale, les feuilles seulement, coupées grossièrement
- 500 g d'eau
- 250 g de pommes de terre, détaillées en dés (1,5 cm)
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 6 œufs
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 911 kJ / 218 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 2.2 g
Alternatieve recepten
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 dk
Gulai de seitan et légumes
50min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 dk
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1sa
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 Min
Tarte de Savoie au chou
1h 30min
Pesto de chou kale, noix et sésame
15 min
Potée végétarienne
1sa
Galettes de betterave
40 dk
Colcannon irlandais
1h 10min
Gratin de blette au tofu soyeux
1sa