Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

4.5 93 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à café de moutarde
½ botte d'aneth frais
1000 g d'eau
200 g de riz
300 g de petits pois frais écossés
500 g de saumon frais en gros cubes
2 avocats en lamelles
sel
poivre moulu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 36 g

Calorieën 3202 kJ / 769 kcal

Vetten 46 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 recepten
Frankrijk

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25min

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

30min

Salade de boulgour et saumon vapeur

25min

Taboulé aux crevettes et kiwis

45min

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55min

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30min

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40min

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

45min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1u.

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25min