Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 150 g de boisson à la noix de coco
- 1700 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de riz
- 200 g de carottes, en rondelles
- 250 g de fleurettes de brocoli
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1691 kJ / 402 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Couscous aux légumes d’hiver
1h 10min
Bobun végétarien
1 Std. 15 Min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Curry de poulet et riz
40min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30min
Tikka bowl façon dahl
55min
Boisson onctueuse banane, avoine et thé chaï
1 Std. 40 Min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Pad thaï veggie
1 Std. 5 Min
Ragoût veggie de haricots rouges
1 godz. 25 min
Lasagne véganes aux lentilles
2 godz. 20 min