Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 150 g de boisson à la noix de coco
- 1700 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de riz
- 200 g de carottes, en rondelles
- 250 g de fleurettes de brocoli
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1691 kJ / 402 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Chili Sin Carne
30 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min
Riz cantonais
30 min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 min
Tikka bowl façon dahl
55 Min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1 godz. 5 min