Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

3.7 95 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1000 g d'eau
250 g de carottes coupées en fines rondelles
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
250 g de champignons de Paris blonds émincés
250 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de nouilles soba
30 g de sauce de soja
2 cives émincées

1 oignon nouveau, émincé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 960 mg

Eiwitten 20.3 g

Calorieën 1423.5 kJ / 339.8 kcal

Vetten 11 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 36.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 recepten
Frankrijk

Thermomix® et moi n°35 46 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Aubergines roulées à la ricotta

1u. 30min

Penne aux asperges et au brocoli

30min

Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz

1u. 15min

Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché

30min

Paëlla veggie

50min

Riz au bœuf et brocoli

50min

Pilaf de riz sauvage au porc

1u. 10min

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1u. 40min

Pâtes aux crevettes et à la feta

55min

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

1u. 10min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1u.

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

55min